北海道合宿①ユニバーサルリレー合宿
こんにちは。
ジャパンパラ大会を終えてからは、強化期間に入り、
10日間程北海道で合宿してきました。
今回の合宿は3本立て。
短距離合宿(個人合宿)→リレー合宿→跳躍合宿(個人合宿)という感じです。
まず、リレー合宿についてここでは書きます。
8月10日~8月12日に北海道苫小牧市にて、ユニバーサルリレーの合宿を行いました。
Aチーム・Bチームの選手と、コーチ、映像スタッフの方にも来ていただき、
3日間集中して練習できました。
① Aチーム・Bチーム合同
金メダル獲得のために何が足りないのか、どうしたら速くなるかをひたすら考え、
チャレンジを重ねました。
ユニバーサルリレーは、障害も性別も混合で、それぞれの走者のスピードが
異なるため、タッチワークをぴったり合わせることがとても難しいです。
お互いが減速することなくスムーズにタッチをするために、
3日間ひたすらタッチワーク。
挑戦を繰り返し、タッチワークの制度は確実に高まってきていると実感出来ました。
次のレースは8月末のパリグランプリ。
練習の成果を発揮できるよう皆で頑張ってきます。
選手の皆さん、お疲れさまでした!またパリで!
そして、スタッフの皆さん、大変お世話になり、ありがとうございました。
個人合宿に続く…