北海道合宿①ユニバーサルリレー合宿

26 August 2019

こんにちは。

ジャパンパラ大会を終えてからは、強化期間に入り、

10日間程北海道で合宿してきました。

 

今回の合宿は3本立て。

短距離合宿(個人合宿)→リレー合宿→跳躍合宿(個人合宿)という感じです。

まず、リレー合宿についてここでは書きます。

 

8月10日~8月12日に北海道苫小牧市にて、ユニバーサルリレーの合宿を行いました。

Aチーム・Bチームの選手と、コーチ、映像スタッフの方にも来ていただき、

3日間集中して練習できました。

 

① Aチーム・Bチーム合同


② Aチーム

金メダル獲得のために何が足りないのか、どうしたら速くなるかをひたすら考え、

チャレンジを重ねました。

 

ユニバーサルリレーは、障害も性別も混合で、それぞれの走者のスピードが

異なるため、タッチワークをぴったり合わせることがとても難しいです。

お互いが減速することなくスムーズにタッチをするために、

3日間ひたすらタッチワーク。

挑戦を繰り返し、タッチワークの制度は確実に高まってきていると実感出来ました。

 

次のレースは8月末のパリグランプリ。

練習の成果を発揮できるよう皆で頑張ってきます。

 

 

選手の皆さん、お疲れさまでした!またパリで!

そして、スタッフの皆さん、大変お世話になり、ありがとうございました。

 

個人合宿に続く…

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